Также рекомендуем посетить:

Курение - важная проблема для социума

Россия - Москва

Никотиномания и употребление алкоголя несочетаемы со здоровьем. Так как, каждый никатинозависимый, который может выкурить 20 сигарет в течении дня, самостоятельно прикладывает руку к сокращению своей жизни на 5 лет: каждую сигарету возможно сравнить с 5,5 минутами жизни. Статистика свидетельствует о том, что летальный исход среди курильщиков на 50 процентов выше, чем среди некурящих людей. Пробуя курить в первый раз, многие не воспринимают курение всерьез, а после привыкания уже курят все больше и больше, что в результате рано или поздно приводит к разным патологическим изменениям в дыхательной и сосудистой системе, совершает пагубное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Все это в сумме приводит к развитию весьма тяжелых болезней, в большинстве случаев приводящих даже к летальному исходу. Никотиномания - главная причина появления онкологических заболеваний.

В результате, несеръезно относясь к собственному здоровью, курильщики зачастую не понимают того, что результаты их разрушительной привычки проявятся не сразу, табачный дым медленно отбирает здоровье у курящего.

Так, после первой затяжки, никотин проявляется в тканях мозга в течении 7 секунд, он как - будто временно облегчает проведение нервных импульсов с помощью улучшения соединения между клетками мозга, в это же время мозговые процессы на короткий срок возбуждаются, а затем надолго тормозятся. Что приводит к сдвижению привычного хода умственной работы.

<p>Жаль, не все осознают, что мозгу свойственно привыкание к регулярным дозам никотина, которые в какой-то степени делают легче ему работу. Впоследствии мозг требует еще одну дозу, потому что уже не справляется со своей работой самостоятельно. Занятия спортом, путешествия, хобби, общение с некурящими интересными людьми - вот правильная и трезвая альтернатива, ведь вред курения очевиден для любого здравомыслящего человека.

Подобно курильщику, нуждающемуся в никотине как в воздухе, алкоголику для удержания нормального самочувствия необходимо снабжать мозг веществом, содержащимся в спиртнымх напитках.

Многие задаются вопросом: "Является ли негативное влияние алкоголя менее разрушительным для здоровья человека?" Многие люди искренне думают, что употребление алкоголя в небольших количествах приносит пользу организму, а также то, что алкогольные напитки способны увеличить работоспособность, улучшить аппетит и защитить от простуды. Но это всего лишь миф. На самом деле, спиртные напитки - это не что иное, как яд, который оказует пагубное воздействие на центральную нервную систему.

А если говорить о действии спиртных напитков на внутренние органы, то, в первую очередь, страдает печень. Так, цирроз печени появляется в 7 раз чаще у пьющих людей.

Алкоголь также негативно воздействует на половые клетки, нарушая их деятельность и структуру, последствиями могут стать невозможность стать матерьюотцом, рождение детей с отклонениями и врождёнными заболеваниями. Вред алкоголя настолько серьёзен, что можно ещё долго называть все возможные порождаемые болезни.

Таким образом, курение и употребление спиртных напитков сильно ухудшает Ваше здоровье. Поэтому следует осознать это каждому человеку, чтобы специально не уменьшать себе жизнь. Трезвость - норма жизни!